EVOLUCION DE LAS GAFAS

GAFAS DE SOL ESQUIMALES(PREHISTORIA)
En realidad, las gafas de sol son anteriores a las gafas graduadas. El pueblo esquimal fabricó, utilizando cascarones o madera, las primeras gafas de sol conocidas, similares a las que vemos en la fotografía. Los pequeños cortes permitieron que tan sólo una parte de luz llegara a los ojos, evitando así el deslumbramiento causado por la nieve.
NERÓN OBSERVABA A LOS GLADIADORES A TRAVÉS DE UNA ESMERALDA (año 64 A.C.) El emperador romano Nerón observaba a sus gladiadores a través de una piedra esmeralda. Aunque nadie sabe la razón verdadera de tal actitud, se cree que se trató de un ejemplo muy temprano del uso de gafas		.
BENJAMIN FRANKLIN INVENTA LAS LENTES BIFOCALES (1784) Antes de que Ben Franklin pegó dos piezas de vidrio de diferente potencia (una para distancia otra para leer), uno tenía que elegir entre ver bien de lejos o de cerca, o bien disponer de dos pares de gafas. El invento de Franklin fue un importante precursor de la industria óptica, que actualmente se centra en la corrección de presbicia.
EDWARD LAND INVENTA EL POLARIZADOR SYNTÉTICO (1928)		.
Edwin Land desarrolló polarizadores sintéticos tras descubrir que un lápiz colocado encima de una lámina de plástico se erguía al estirar la lámina. Se dio cuenta de que al estirar una película con cristales de yodo insertos, éstos se alineaban para crear una película polarizadora
SE INTRODUCEN LAS PRIMERAS LENTES ORGÁNICAS (los años 60 del siglo XX) Hasta los años 60 del siglo pasao, todas las lentes se fabricaban en vidrio. Aunque eran de alta calidad óptica, no conseguían adaptarse al cambiante estilo de vida. El consumidor demandaba lentes en una amplia gama de colores, y necesitaba algo más ligero y fácil de producir. El desarrollo del CR-39® por PPG representó una revolución en el mundo de la óptica. Las gafas se convertieron en un accesorio de moda.
LAS LENTES PROGRESIVAS SE LANZAN AL MERCADO (los años 70 del siglo XX)
Era necesario que las lentes se adaptaran a la complejidad de nuestras vidas. Aunque las lentes progresivas pueden parecer simples, óptica y matemáticamente no lo son. Este tipo de lentes tiene en cuenta diferentes estilos de vida, visión de lejos y de cerca, exteriores e interiores, y proporciona una solución universal a nuestras vidas polifacéticas.
LAS LENTES GRADUADAS POLARIZADAS GOZAN DE CRECIENTE POPULARIDAD (los años 90 del siglo XX)		.
En los años noventa del siglo pasado, las lentes polarizadas penetraron en el mercado de las lentes de prescripción médica y pronto llegaron a ser indispensables en cuanto a unas gafas de sol de calidad puesto que los consumidores se dieron cuenta de que si sus gafas de sol no les protegían del deslumbramiento, no sirven mucho
APARECEN LAS PRIMERAS LENTES FOTOCROMÁTICAS (los años 90 del siglo XX) Los consumidores demandaban una lente que proporcionara una calidad y comodidad visual en interiores y que se adaptara a la luz más brillante en los exteriores. Esta demanda condujo al desarrollo de la tecnología fotocromática, que proporciona un confort y protección tanto en exteriores como en espacios interiores

EVOLUCIONADO EL ESTILO DE VIDA

GUTENBERG INVENTA LA IMPRENTA (1456)
Aunque la escritura nació hace unos 5.000 años, hasta la publicación de la Biblia de Gutenberg no existía ningún método de la distribución masiva de texto escrito. La invención de la imprenta de Gutenberg supuso, en un sentido muy real, la garantía de futuro para la industia óptica.
LA CRECIENTE EDUCACIÓN INFLUYE EN EL DESARROLLO HUMANO (DESDE 1600)
Varios siglos después de que las amplias capas de la población empezaron a leer y escribir, el hombres se dio cuenta de que su vista se deterioraba con el paso del tiempo. Las gafas fueron inventadas más o menos en aquel entonces.
EL PRIMER AUTOMÓVIL (principios del siglo XIX)
Nadie puede discutir la influencia que el automóvil ha tenido en nuestras vidas. La invención del primer automóvil y el crecimiento consecutivo de la industria automovilística han expandido las posibilidades humanas. Gracias al automóvil las distancias en nuestro mundo se van haciendo más cortas.
QUEDA MÁS TIEMPO PARA LAS ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE (DESDE LOS AÑOS 50 DEL SIGLO XX)
A lo largo de la historia, la mayoría de la población tenía que pasar todo el día trabajando para satisfacer sus necesidades elementales, es decir, el abastecimiento de alimento y cobijo. La época de la postguerra en los años 50 del siglo pasado cambió ésto. Al disponer de más tiempo libre la gente empezó de disfrutar de las actividades al aire libre.
LAS GAFAS DE SOL SE CONVIERTEN EN UN ACCESORIO DE MODA
Al disponer de más tiempo libre, la gente empezó a llevar las gafas de sol para proteger sus ojos y disfrutar de un confort visual. Las gafas de sol se convertieron en un accesorio de moda.
SE RECONOCEN LOS PELIGROS DE LA RADIACIÓN ULTRAVIOLETA (LOS AÑOS 80 DEL SIGLO XX)
La medicina empezó a estudiar los efectos nocivos de los rayos del sol a los ojos y a la piel. El resultado de estos estudios fue evidente: cada uno debe proteger su piel sus ojos de la luz ultravioleta.
BOOM DEL DEPORTE Y ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE (DESDE LOS AÑOS 70 DEL SIGLO PASADO)
El creciente interés por la salud causó el boom de la producción de gafas para deporte y otros productos diseñados especialmente para el nuevo estilo de vida.
LA CONDUCCIÓN EMPIEZA A FORMAR UNA PARTE INTEGRAL DE NUESTRA VIDA COTIDIANA (PRESENTE)
Hoy día, la vida gira en torno al automóvil. La expansión de las ciudades condujo a un incremento significante del tiempo pasado en el coche ante todo para ir al trabajo. Pero también otras actividades de nuestras vidas, desde ir de compras hasta practicar deportes u otras actividades del tiempo libre, a menudo empiezan y terminan al volante.

CUIDADOS Y LIMPIEZA GAFAS

Las gafas graduadas requieren una especial atención para su cuidado, ya que si bien los materiales de las monturas son resistentes, los cristales son frágiles. Se recomienda seguir unas breves indicaciones para su uso y su perfecta conservación.

• Quitarse las gafas graduadas con las dos manos para evitar deformaciones.
• Nunca apoyar las gafas del lado de los lentes (podrían rayarse o romperse con facilidad).
• No acercar las gafas a fuentes de calor (estufas, cocina, calefactores). Al ser de material plástico, podrían deformarse.

La limpieza de las gafas graduadas es un aspecto importante a tener en cuenta. Es recomendable limpiar las lentes con cierta frecuencia con métodos adecuados. Entre éstos, cabe desacar:

• La limpieza con agua es recomendable para las lentes orgánicas o de plástico. Al limpiar unas lentes con agua, hay que poner un especial cuidado en la fuerza o presión que se ejerza sobre el cristal ya que algunas lentes son muy sensibles y podrían quebrarse.
• Limpieza con paños: Se aconseja utilizar una gamuza limpia sin rastros de suciedad, ya que la suciedad podría rayar los cristales (las partículas de polvo son abrasivas). Las lentes antirreflejantes suelen ensuciarse más, y la limpieza en seco es dificil. En estos casos, se recomienda utilizar agua y un jabón líquido neutro.
• Limpieza con productos especiales: Jabones líquidos o soluciones oftalmológicas proveen una limpieza adecuada, aunque su costo es mayor que el uso de agua o una gamuza. Se utilizan para la limpieza de lentes orgánicas.

Es importante cuidar las gafas y limpiarlas con cuidado. De esta forma, las gafas graduadas pueden durar mucho tiempo, conservando y manteniendo sus cualidades ópticas en perfectas condiciones.

GAFAS INFANTILES

Las gafas graduadas infantiles suelen ser lentes de policarbonato, montadas sobre monturas pequeñas y resistentes que puedan resistir las actividades frecuentes de los niños.

En el momento de elegir las mejores gafas graduadas para niños, es imprescindible tener en cuenta las siguientes recomendaciones.

• Es recomendable que el material de que están hechas las lentes sea el policarbonato, ya que este material resulta resistente a los golpes y brinda mayor seguridad que otros materiales que pueden romperse con mayor facilidad. El cristal de policarbonato tiene el beneficio adicional de proteger los ojos de los niños de los rayos ultravioletas.
• En las gafas graduadas infantiles, se debe de prestar especial atención al diseño y a su color. Es preferible que a esta edad, las gafas sean cómodas y discretas para que el niño no sienta ninguna vergüenza y no sienta rechazo.
• Si bien los padres pueden recomendar a su hijo algun modelo de gafas en particular, es preferible que sea el niño quien elija el diseño de las gafas graduadas que más le gusten. Esto permitirá que el niño las identifique como propias y seguramente será más fácil que las utilice durante todo el día.
• Hoy en día se recomienda el uso de lentes de contacto (lentillas) para niños a partir de una determinada edad. Esto es apropiado a partir del momento en que el niño es lo suficientemente maduro como para poder ponerse y quitarse las lentillas y limpiarlas adecuadamente (generalmente esta decisión se toma cuando el niño tiene entre 11 y 13 años).
• El uso de lentes de contacto en los niños tiene algunas ventajas sobre las gafas graduadas. No estorban para los juegos ni para la práctica de diferentes deportes, no dejan marcas sobre la nariz, y no limitan el campo visual.

REDUCIR CANSANCIO VISUAL

Las gafas graduadas para reducir el cansancio visual son apropiadas especialmente para personas que tienen cansancio en la vista fruto de una determinada actividad. Este cansancio en la visión se traduce en una astenopía acomodativa (una ligero picor en los ojos), que genera un agotamiento mental innecesario que termina influyendo en el rendimiento de esa persona en una determinada actividad. Estas gafas graduadas están indicadas para aquellas personas que pasan muchas horas frente a la pantalla del ordenador, o aquellas que tienen que centrar su atención en un objeto cercano mucho tiempo (por ejemplo, las secretarias, oficinistas o ajedrecistas entre otros).

Estas gafas graduadas tienen unas lentes diseñadas para compensar el cansancio que generan las distancias cortas. Hay que tener en cuenta los siguientes puntos en el momento de elegirlas.

• Son lentes monofocales. Dadas las características de estas lentes, la visión es lo suficientemente nítida tanto a 20 centímetros como a 70. Aquellas personas que, fruto del cansancio visual deben de alejarse al leer un texto, no tendrán que hacerlo.
• Se recomienda elegir una montura ligera para este tipo de gafas, ya que las molduras pesadas acentúan el efecto del cansancio.
• El coste de estos tipos de gafas no es caro si se compara con su beneficio que es un mejor rendimiento en la actividad que se lleva a cabo.

LENTES POLICARBONATO

Aquellas personas que utilizan en sus gafas graduadas una lente con una alta graduación ya no necesitan llevar lentes gruesas. Las lentes gruesas son muy incómodas por su elevado peso. Además, son también antiestéticas ya que distorsionan el aspecto de los ojos de quién las lleva, dando la sensación de que los mismos se encuentran en el fondo de una botella. El desarrollo de la óptica ha traído consigo el desarrollo de las lentes de policarbonato. Se trata de lentes de espesores son muy finos incluso para lentes de altas graduaciones. De esta forma, los que llevan gafas graduadas con lentes de policarbonato pueden ver correctamente y además lucir unas gafas graduadas bonitas.

El policarbonato se considera el material de fabricación de lentes del futuro. Las ventajas de estos cristales son las siguientes.

• Las lentes de policarbonato son muy finas. Gracias a su composición resultan muy resistente a los impactos (brindando una seguridad mayor, con menor riesgos de roturas).
• Son más resistente que las lentes de plástico.
• Son lentes ligeras y resultan muy cómodas para el uso diario.
• Brindan una máxima protección frente a los rayos UVA y UVB protegiendo la vista.
• Dada la resistencia del policarbonato, se aconseja su uso cuando se desea una montura al “aire” (aquellas gafas graduadas que tienen únicamente patillas, sin montura que recubra los cristales).
• La calidad óptica de las lentes de policarbonato es extraordinaria y no presentan inconvenientes de distorsión visual.
• Son gafas ideales para niños.

LENTES ANTIRREFLEJANTES

Las lentes antirreflejantes son lentes que eliminan los reflejos de luz que dificultan la visión. En algunas superficies, la acción de la luz (solar o eléctrica) provoca resplandores y reflejos que resultan incómodos para la vista. El uso de lentes antirreflejantes permite reducir los efectos incómodos de estos reflejos que dificultan la visión.

Las propiedades antirreflejantes se consiguen aplicando un tratamiento especial (una fina capa antirreflejante) directamente sobre la lente graduada. Estra tratamiento reduce los efectos molestos de la luz.

El uso de lentes antirreflejantes está recomendado para aquellas personas que pasan muchas horas frente al ordenador, y especialmete para aquellas personas cuyos ordenadores se encuentran en habitaciones en las que la luz solar entra por la ventana y se refleja directamente sobre la pantalla. Además, las lentes antirreflejantes son muy apropiadas para aquellos hombres que trabajan directamente bajo el sol o que pasan muchas horas en la carretera al volante de un vehículo.

Las lentes antireflejantes presentan las siguientes ventajas.

• Las lentes antirreflejantes permiten que los ojos se vean (aún con las lentes puestas). Este aspecto resulta especialmente cómodo para aquellos que necesitan entablar una conversación cara a cara.
• Las lentes antirreflejantes eliminan el efecto de Anillo de Newton (o fondo de botella) aún con una graduación elevada.
• Las lentes antirreflejantes necesitan cuidados elementales. Agua limpia y un papel bastan para su higiene, aunque se recomienda NO fregar y frotar la lente ya que la capa antirreflejos se podría eliminar.
• Si la capa antirreflejante se dañara, se debería someter a la lente a un proceso de productos químicos para quitar completamente la capa. La lente quedaría lista para utilizarse, aunque sin los beneficios antirreflejantes.
• Las lentes antirreflejantes incrementan la agudeza visual hasta en un 10%, ya que permiten que la vista se concentre únicamente en su función (la de ver) y no en la de evitar los reflejos y resplandores que son tan incómodos.

LENTES HIDROFÓBICOS

La tecnología hidofóbica permanente en los lentes resbale el agua.

La barrera también repele aceites y otros contaminantes. Incluso si marcas los lentes con un marcador permanente, los podrás limpiar fácilmente.

• Previenen acumulación de humedad.
• Repele contaminantes.
• Facilita la limpieza de los lentes

Incluso los mejores lentes del mundo pueden no hacer su trabajo si se ensucian con agua, grasa o polvo. Por eso inventó la tecnología Hidrofóbica, una capa permanente que previene que situaciones que matan tu visión afecten tu rendimiento en una competencia. Esta tecnología de punta funcioana de tres formas :

• Previene la acumulación de humedad, con esto ni la lluvia ni el sudor dejarán marcas en los lentes que puedan comprometer tu visión.

• Repelen aceites y grasas, haciéndolos más fáciles de limpiar. Huellas digitales y lociones son rápidamente se limpian al instante sin dejar rastros ni la molesta película que opaca la visión.

• Previenen que tierra, polvo y otras partículas se adhieran a los lentes, ya sea por carga electroestática, pero la tecnología Hidrofóbica esta diseñada para eliminar esta carga para que las partículas no sean atraídas hacia los lentes.

Con estas tres funciones, la tecnología Hidrofóbica crea una barrera invisible que fácilmente deja resbalar agua, aceites, grasa, polvo y tierra de tus lentes, manteniendo los más altos niveles de visión y claridad.

LOS OJOS DE LOS NIÑOS

Los ojos de los niños también necesitan protección.

Los padres normalmente saben que la piel de sus hijos puede sufrir quemaduras solares y la protegen con las cremas adecuadas. Sin embargo, la mayoría no se da cuenta de que también deben proteger los ojos de sus hijos contra los rayos ultravioletas perjudiciales del sol y el deslumbramiento.

El hecho es que los niños tienen más riesgo de sufrir daños en los ojos provocados por la exposición a la radiación ultravioleta que los adultos por diversas razones. Por ejemplo:

¿Sabías que la exposición anual de un niño, en promedio, a la radiación ultravioleta es tres veces la de un adulto?

El cristalino de un niño de menos de 10 años permite que penetre una cantidad de radiación ultravioleta más de 6 veces superior que el ojo de un adulto.

La protección de la piel durante los primeros 18 años de vida puede reducir el riesgo de cáncer en más del 50%. Imagina lo que se podrá conseguir protegiendo los ojos…

Nunca es demasiado pronto para empezar a preocuparnos por los ojos de nuestros hijos.

Estos datos son buenos ejemplos de la importancia de cuidar los ojos de los niños. Si conocemos la mejor forma de hacerlo –y empezamos a protegerlos pronto– podremos preservar la calidad y la salud de la vista de nuestros hijos ahora y en el futuro.

Las lentes Transitions^® bloquean el 100% de la radiación ultravioleta y reducen el deslumbramiento incómodo.

Los niños requieren lentes de un material seguro e irrompible, lo que los convierte en los candidatos perfectos para las lentes Transitions. Las lentes Transitions están disponibles en materiales sólidos, ligeros, irrompibles y resistentes al impacto con la gama más amplia del sector en diseños y marcas.

MEDICAMENTOS

¿Pueden los medicamentos afectar a la vista?

Es posible que algunos medicamentos afecten a la vista. Debido al abundante riego sanguíneo en una masa relativamente pequeña, el ojo puede ser susceptible a algunas sustancias medicinales y agentes tóxicos.

Es importante averiguar qué medicamentos (tanto si exigen receta como si no) pueden alterar la cantidad o la calidad de la visión y cuáles suponen un riesgo para la salud y el bienestar futuro de los ojos.

Los tres efectos secundarios principales

Los posibles efectos adversos que los medicamentos pueden tener en los ojos se pueden dividir en tres categorías básicas:

• Visión borrosa o alteración de la capacidad del ojo para adaptarse al entorno; es decir, disminución de la cantidad de visión.
• Deslumbramiento, mayor sensibilidad a la luz o dificultades a adaptarse a la iluminación; o sea, disminución de la calidad de la visión.
• Potenciación del desarrollo de algunas afecciones: cataratas, queratopatías, retinopatías, maculopatías, neuropatías ópticas y glaucoma. Estos posibles efectos de determinados medicamentos son normalmente más peligrosos a largo plazo y suponen un riesgo mayor para la visión. Sin embargo, por lo general su progresión se puede evitar, o al menos limitar, si se detecta pronto y si se suspende el uso del agente agresor o se reduce su dosis.

El enemigo invisible

Existe un estrecho vínculo entre la calidad de la visión y los problemas oculares: la radiación ultravioleta (UV), la amenaza invisible para la vista. Se está recopilando un cuerpo creciente de pruebas experimentales y epidemiológicas que relacionan la exposición a la radiación ultravioleta con problemas oculares que ponen en peligro la visión, como las cataratas. Las lentes Transitions le protegen en todo momento frente al 100% de los rayos UVA y UVB perjudiciales.

Dilatación de la pupila (aumentando así la cantidad de radiación ultravioleta que entra en el ojo) o incremento de los efectos de los rayos UV en el ojo (medicamentos conocidos como fotosensibilizadores). Este tipo de medicamentos pueden elevar el riesgo de que se desarrolle una enfermedad ocular relacionada con los rayos ultravioletas.

Si te preocupan los efectos que pueda tener alguna medicación en la salud de tus ojos, o si experimentas algún efecto secundario relacionado con los ojos, consulta a tu médico.

AFECCIONES DE LA VISTA

Como parte de la mejora de la salud visual y el bienestar tanto actuales como futuros, es importante conocer las distintas afecciones que pueden sufrir los ojos.

En general, para mantener una vista sana y reducir el riesgo de que se produzcan daños en los ojos, cuidar la vista debe convertirse en un hábito:

• Sométete a revisiones de los ojos de forma regular.
• Bebe entre 8 y 10 vasos de agua al día.
• Cuida tu alimentación y toma complementos vitamínicos si se te recomienda.
• No fumes.
• Haz ejercicio con regularidad.
• Descansa los ojos y parpadea con frecuencia cuando leas, utilices el ordenador o veas la televisión.
• No te frotes los ojos.
• Elige gafas que te ayuden a proteger los ojos de la luz ultravioleta y el deslumbramiento a diario.
• Afecciones oculares habituales

También es importante ser capaz de reconocer las afecciones oculares habituales y saber qué hacer en caso de que se experimente alguno de los problemas siguientes.

Recuerda que esta información no pretende sustituir los consejos de los especialistas médicos.

Irritación ocular leve

Este tipo de irritación se puede deber a la presencia de arena, polvo o algún otro cuerpo extraño en la superficie del ojo. Para extraerlo, lávate las manos y enjuágate el ojo con agua a temperatura ambiente durante un máximo de 15 minutos. Si el objeto sigue en el ojo, acude con un profesional inmediatamente.

Conjuntivitis

La conjuntivitis es una inflamación de la conjuntiva, la membrana fina que cubre la parte blanca del ojo y reviste el interior de los párpados. Hay 20 tipos distintos de conjuntivitis, desde casos bastante benignos que normalmente no suponen ningún riesgo a largo plazo para tu vista ni la de tus hijos, hasta casos resistentes a los antibióticos. Llama o visita a tu médico para tratar la conjuntivitis.

Síndrome del ojo seco

El picor, la quemazón y la irritación de los ojos, a veces conocidos como "síndrome del ojo seco", constituyen uno de los problemas más comunes que tratan los profesionales del cuidado de la visión. Normalmente se debe a la calidad de las lágrimas que lubrican los ojos. Con el paso de los años, el cuerpo produce menos grasa lo que ocasiona una mayor evaporación de las lágrimas. Los climas cálidos y áridos, el aire acondicionado y ciertas medicinas o irritantes (como el humo del tabaco) pueden producir sequedad. Los profesionales pueden prescribir "lágrimas artificiales" u otras gotas para ayudarte a aliviar el problema.

Manchas y moscas volantes

¿Alguna vez notaste una pequeña mancha flotando en tu campo visual? Es posible que haya sido lo que se conoce como "mosca volante": un grupo de células en el vítreo, el fluido claro y gelatinoso del interior del ojo. Las causas principales de las moscas volantes son la edad, las lesiones oculares y el desprendimiento del vítreo. Si observas un incremento súbito en el número de manchas, consulta con tu oftalmólogo.

Fotoqueratitis

Es una "quemadura solar" de la córnea causada por los rayos UVB. Los síntomas incluyen incomodidad, visión borrosa y sensibilidad a la luz. También se conoce como "queratitis por radiación" o "ceguera de nieve".

Fotofobia

También llamada "sensibilidad a la luz", es una afección que puede deberse a muchas causas subyacentes y originarse por numerosas medicaciones. La protección contra los rayos ultravioletas es fundamental para cualquier persona que padezca este trastorno.

Presbicia

Afección progresiva, consecuencia directa del envejecimiento, que consiste en una disminución de la capacidad de enfocar claramente los objetos cercanos. A menudo, los présbitas requieren gafas de aumento para leer, o bien lentes bifocales o progresivas.

Pinguécula

Crecimiento en el ojo que se relaciona directamente en la mayoría de los casos con una exposición excesiva al sol. Una pinguécula es un área localizada, ligeramente elevada y amarillenta que se desarrolla en el ojo y que es más común en las personas que pasan más tiempo expuestas a la luz solar directa, ya sea por trabajo o placer. En general, la pinguécula no requiere tratamiento, pero se puede intervenir quirúrgicamente por razones estéticas. La protección de los ojos frente a la radiación ultravioleta es una medida preventiva fundamental para evitar este problema.

Pterigión

Crecimiento en el ojo que se relaciona directamente en la mayoría de los casos con una exposición excesiva al sol. También pueden contribuir a su aparición la exposición a situaciones de sequedad o polvo en el ambiente. La protección de los ojos frente a la radiación ultravioleta es una medida preventiva fundamental para evitar este problema.

Degeneración macular

La degeneración macular es una de las causas principales de pérdida de visión y ceguera en las personas de 65 años o más. También se conoce como degeneración macular relacionada con la edad (AMD o ARMD, por sus siglas en inglés) y se produce cuando se degenera la mácula, es decir, la parte de la retina responsable de la visión clara y central que necesitamos para leer o conducir.

Cataratas

Al oír la palabra "cataratas", muchos piensan en una película sobre el ojo que hace que veamos doble o borroso. Sin embargo, la catarata no se forma sobre el ojo, sino dentro de él. ¿Has abierto alguna vez los ojos debajo del agua? Quienes sufren de cataratas afirman que es como ver en el agua. De ahí que su nombre haga referencia a un torrente de agua.

La catarata nubla la lente cristalina del ojo y dificulta la visión. En un ojo normal, el cristalino es prácticamente transparente y cambia de forma para enfocar objetos que se encuentran a distintas distancias del ojo. Cuando la lente pierde su flexibilidad y se vuelve "opaca", sufrimos cataratas.

La aparición de algunos tipos de cataratas se relaciona con una sobrexposición durante un periodo de tiempo prolongado a la luz ultravioleta (UV). Muchas personas desarrollan cataratas con el paso de los años, pero se pueden tratar con un procedimiento quirúrgico seguro y sencillo realizado por el oftalmólogo.

VISIÓN Y DESLUMBRAMIENTO

¿Qué es el "deslumbramiento"?

El deslumbramiento se puede describir como "brillo extremo" debido al exceso de luz visible. El deslumbramiento puede ser distractor e incluso peligroso y se puede dar de día o de noche de distintas formas. El deslumbramiento puede causar malestar que resulte en estrés ocular y la vista cansada. En casos extremos, puede incluso provocar ceguera temporal.

Hay cuatro tipos de deslumbramiento que se deben conocer:

	Deslumbramiento distractor El deslumbramiento distractor lo pueden provocar los faros de los coches o las farolas de noche. También puede ser algo tan simple como el reflejo de las gafas hacia fuera, que impide que los demás puedan verle los ojos. De igual forma, puede también estar causado por el reflejo en las gafas de lo que está detrás, como el reflejo en el campo de visión de tus propios ojos o de los objetos que están detrás de ti. Este tipo de deslumbramiento puede provocar vista cansada, molestias y distracción.
	Deslumbramiento incómodo El deslumbramiento puede estar provocado por condiciones cotidianas de iluminación a la luz del sol. Según la sensibilidad al sol de cada uno, este deslumbramiento puede resultar incómodo con independencia del tiempo o de la hora del día. Se puede presentar con cualquier nivel o intensidad de luz, o cuando se pase de una condición de iluminación a otra. El deslumbramiento incómodo causa a menudo molestias y vista cansada.
	Deslumbramiento incapacitante Este tipo de deslumbramiento resulta de una luz excesiva e intensa y se puede producir cuando se mira directamente al sol. El deslumbramiento incapacitante puede bloquear la vista debido a que la luz intensa reduce significativamente el contraste de la imagen en la retina. Los efectos latentes se pueden prolongar más allá del tiempo de exposición.
	Deslumbramiento cegador o reflejado Este deslumbramiento proviene de la luz que se refleja en superficies lisas y brillantes, como el agua, la arena o la nieve, y puede ser lo suficientemente intenso como para bloquear la vista. La luz reflejada se polariza y requiere por tanto lentes polarizadas para reducirla de forma óptima.

LENTES PROGRESIVOS

Las lentes progresivas son una buena solución para aquellas personas que no quieren utilizar lentes bifocales por una cuestión estética (no les gusta la línea divisoria en la lente que marca las graduaciones distintas). Las lentes progresivas también permiten varias graduaciones en una única lente, pero con una transición entre lentes mucho más gradual. Las diferencias entre las lentes bifocales y las lentes progresivas son las siguentes:

• Las lentes progresivas tienen los mismos beneficios que las bifocales pero sin esa línea que resulta tan tediosa. La transición de la graduación del cristal es suave, lo que facilita el uso a quién las utiliza. El cristal se divide, sin rasgos visibles, en tres partes. La parte superior, sirve para ver de lejos; la inferior sirve para ver de cerca y la parte media, permite mirar a una distancia intermedia (por ejemplo, a la pantalla del ordenador).
  

• Las lentes progresivas tienen un periodo de adaptación más rápido que las lentes bifocales, ya que las líneas divisorias entre lentes no están marcadas. Acostumbrarse a ellas es más sencillo y hay algunos ejercicios que ayudan a esta adaptación. El ejercicio más habitual es apuntar con la nariz al objeto que se quiere ver. De manera automática los ojos se alinean para mirar correctamente, sin borrones. En general, el período de adaptación a las lentes progresivas es de unos 7 días.

• Las lentes progresivas le dan a uno la comodidad de utilizar unas únicas gafas graduadas que abarquen todas las distancias. La visión con lentes progresivas tiene la ventaja de no tener los altos contrastes de imagen (que sí se dan con las lentes bifocales, cuando se pasa de una lente a otra).

RADIACION ULTRA VIOLETA

RADIACION ULTRA VIOLETA Y LENTES PROTECTORAS
ROBIN RODRIGUEZ BANDACH P. OPTOM

FIACLE

INTRODUCCION

EL ADN ES LA UNIDAD BASICA DEL SER VIVO, ATRAVES DEL CUAL LA CÉLULA RECIBE INSTRUCCIONES DE SUS PROGENITORES.

EL CONTENIDO PROTEICO ES LA ORGANIZACION MOLECULAR DE LA SECUENCIA DE BASES DEL ADN.

CUALQUIER CAMBIO EN ESTA SECUENCIA, PROVOCARÁ ALTERACIONES IMPORTANTES EN LOS TEJIDOS DE TODOS LOS ÓRGANOS, INCLUYENDO LOS TEJIDOS OCULARES.

LAS RADIACIONES IONISANTES (Α, Β, Γ, Χ ), ULTRAVIOLETA ( A, B, C ) Y LAS INFRARROJAS, PRODUCEN UNA SERIE DE ALTERACIONES EN EL OJO.

LA VIDA Y SU RELACION CON EL SOL

EL SOL:

FUENTE DE ENERGIA

VÍNCULO COMUN CON TODAS LAS FORMAS DE VIDA

OBJETO DE CULTO PARA NUESTROS ANTEPASADOS QUE RELACIONARON EL SOL CON LA OMNIPRESENTE NATURALEZA.

CULTURAS Y CREENCIAS EN TORNO AL SOL

LA RELIGION, LA FILOSOFIA , LAS FIESTAS POPULARES, LA DANZA Y LA MÚSICA DE TODOS LOS PUEBLOS

CAPA DE OZONO Y RUV

LA REDUCCION DE LA CAPA DE OZONO INCREMENTA LA RUV EN LA SUPERFICIE TERRESTRE.

MAYOR DISMINUCION EN LOS POLOS

5% DE REDUCCION = 10% DE AUMENTO RUVB , REPRESENTA ALTERACION DEL SISTEMA INMUNE

2.5% DE REDUCCION = CANCER DE PIEL Y PROBLEMAS OCULARES

EFECTOS FOTOBIOLOGICOS DE LA RUV

* LAS ESTRUCTURAS DE LAS PROTEINAS Y LOS ACIDOS NUCLEICOS, SE DESTRUYEN CON RADIACIONES <>

* CON 95 KCAL/MOL, LAS PROTEINAS SE DESNATURALIZAN Y LOS ACIDOS NUCLEICOS SE DESPOLIMERIZAN.

* 300NM O 95 KCAL/MOL, FIJA EL LIMITE INFERIOR DE RADIACION COMPATIBLE CON LA VIDA , PUESTO QUE ES DESTRUIDA LA CELULA VIVA. (HOAR 1974 )

* LAS PROTEINAS SON LA BASE DE LA ESTRUCTURA Y FISIOLOGIA OCULAR (FIBRAS DE COLÁGENO Y FISIOLOGÍA VEGETATIVA DEL CRISTALINO,ETC).

* EN DEFINITIVA EL DNA DETERMINA LOS DIVERSOS TIPOS CELULARES DEL ORGANO DE LA VISION.

EFECTOS SOBRE LA CORNEA

FOTOQUERTOCONJUNTIVITIS

PERIODO DE LATENCIA:6–12HORAS (YOUNG1994)

SENSACIÓN DE CUERPO EXTRAÑO

FOTOFOBIA

BLEFAROSPASMO

ESPECTRO PARA LESIÓN CORNEAL 210-315NM

UMBRAL DE DAÑO CORNEAL :4MJ/CM² PARA 270NM, EXPOSICIONES PARA EL DOBLE DEL UMBRAL RESULTAN EN LESIÓN PERMANENTE (PITTS 1986)

EFECTOS ACUMULATIVOS (CULLEN 1980 )

EFECTOS SOBRE EL CRISTALINO

LA RUV AFECTA DIRECTAMENTE LAS PROTEINAS DEL CRISTALINO, PRODUCIENDO TODO TIPO DE CATARATAS.

LA PREVALENCIA DE CATARATAS SE RELACIONA CON LA EXPOSICIÓN AL SOL.

LAS DIFERENCIAS GEOGRÁFICAS Y LATITUDES INCIDEN EN LA FORMACIÓN DE CATARATAS. EN FLORIDA ES MAYOR QUE EN NEW YORK Y EN FILIPINAS MAYOR QUE EN FLORIDA.

PROCESOS FOTOQUÍMICOS:

- PIGMENTACIÓN AMARILLA

- FORMACIÓN DE COMPUESTOS FLUORESCENTES POR POLIMERIZACIÓN DE LAS PROTEINAS.

- INCREMENTO DE CARGA NEGATIVA

- ALTERACIÓN DEL PESO MOLECULAR DE LAS PROTEINAS (FORMACIÓN DE PROTEINAS ANORMALES)

NECESIDAD DE PROTECCION CONTRA LA RADIACION

*UVC (LEJANO), ES FILTRADA TOTALMENTE POR LOS COMPONENTES DE LA ATMOSFERA (EL OXÍGENO, OZONO, DIÓXIDO DE CARBONO, VAPOR DE AGUA Y POLVO).

* UVB (MEDIO), ES PARCIALMENTE FILTRADA POR LA CAPA DE OZONO. RADIACIÓN ALTAMENTE NOCIVA.

* UVA (CERCANO), QUE LLEGA AL OJO Y ES ABSORBIDA POR SUS ESTRUCTURAS.

CUANDO LA RUV SUPERA LOS LÍMITES NORMALES DE INCIDENCIA, LOS TEJIDOS OCULARES PUEDEN SER LESIONADOS, POR LO CUAL ES NECESARIO UTILIZAR LENTES QUE ANULEN LA TRANSMISION EN ESTA FRANJA.

LENTES FOTOCROMATICAS

* LENTES DE ABSORCIÓN VARIABLE

* INTERCAMBIO IÓNICO POR ACCION DE LA RUV DE LOS HALUROS DE AG

* AG* + Ē = AG° (AG*=CLARA, AG°=OSCURO)

* EL FENÓMENO ES REVERSIBLE Y SE FATIGA.

* EN EL VIDRIO BOROSILICATO, LOS HALUROS DE AG ESTAN EN LA MASA.

* EN LA RESINA, LOS HALUROS (SPIRO-OXAZINE) SON ABSORBIDOS EN LAS CAPAS SUPERFICIALES DEL POLÍMERO (IMBIBICIÓN) O SE MEZCLA EL MONÓMERO ANTES DE LA POLIMERIZACIÓN.

CONCLUSIONES

1.- LA RUV PUEDE PRODUCIR LESIONES GRAVES NO SOLO EN EL OJO, SI NO TAMBIEN EN OTROS ORGANOS

2.- LA PROTECCION DEBE INCIDIR SOBRE LA BANDA UVA SIN OSCURECER EL ENTORNO VISUAL.

3.- SI UNA LENTE OSCURA NO FILTRA LA RUV PRODUCIRÁ DAÑOS MAYORES AL OJO.

VISIÓN INFANTIL

Desde el nacimiento hasta los 24 meses Los bebés aprenden a ver con el correr del tiempo, tal como aprenden a caminar y a hablar. No nacen con todas las capacidades visuales necesarias para su vida. Deben aprender a enfocar sus ojos, moverlos adecuadamente y coordinarlos. También deben aprender de qué manera utilizar la información que sus ojos envían al cerebro para poder entender el mundo que los rodea e interactuar con él de manera apropiada.

La visión, y la forma como el cerebro utiliza la información visual, son habilidades aprendidas.

Los bebés comienzan a explorar los misterios del mundo a través de sus ojos desde el momento en que nacen. Incluso antes de aprender a alcanzar y tomar objetos con sus manos, gatear o pararse, sus ojos le proporcionan una importante información y estímulo para su desarrollo.

El mantenimiento de unos ojos saludables y de una buena visión es fundamental para que los niños aprendan a ver. Los problemas oculares y visuales en los niños pueden causar retrasos en su desarrollo. Es importante detectar de manera inmediata cualquier tipo de problema para asegurarse de que los bebés cuenten con la posibilidad de desarrollar las capacidades visuales que necesitan para crecer y aprender.

Los padres cumplen un rol fundamental al momento de asegurarse de que los ojos y la visión de sus hijos se desarrolle adecuadamente. Entre las medidas que todo padre debe tomar se incluyen:

• Estar alerta a indicios de problemas oculares y visuales.
• Realizar exámenes visuales comenzando con el primer examen completo aproximadamente a los 6 meses de edad.
• Ayudar a que sus hijos desarrollen su visión a través de actividades acordes con su edad.

Etapas en el desarrollo de la visión infantil

Los bebés al nacer no pueden ver tan bien como los niños o como los adultos ya que sus ojos y sistema visual no están totalmente maduros. Sin embargo, durante los primeros meses de vida ocurren cambios muy importantes.

A continuación presentamos algunos de los hitos del desarrollo infantil que serán fundamentales para el desarrollo de las habilidades visuales. Es importante recordar que como no todos los niños son iguales algunos alcanzan ciertos hitos a diferentes edades.

Desde el nacimiento hasta los cuatro meses

• Cuando nacen, los bebés no alcanzan a ver la letra más grande de la tabla optométrica (agudeza visual 20/200 aproximadamente). Tanto los niños más desarrollados como los adultos, que gozan de una visión normal, pueden ver esta letra desde una distancia de 200 pies. Hasta aproximadamente los 3 meses, los ojos de los bebés no pueden enfocar objetos que se encuentren a más de 8 a 10 pulgadas del rostro.
  
  
  
• Durante los primeros meses de vida los ojos comienzan a trabajar conjuntamente y la visión mejora rápidamente. La coordinación ojo-mano comienza a desarrollarse al momento en que el niño empieza a seguir objetos en movimiento con sus ojos y a tomarlos con su mano. A las ocho semanas de vida, los bebés comienzan a enfocar sus ojos en el rostro de sus padres o de otras personas que se encuentren cerca.
  
  
  
• Hasta los primeros dos meses de vida la coordinación visual es inmadura y puede ocurrir que los ojos se desvíen o se crucen. Por lo general, esto es normal. Sin embargo, si un ojo se desvía constantemente es necesario realizar una evaluación.
  
  
• Hacia los cuatro meses los bebés deberían comenzar a seguir objetos en movimiento con sus ojos y tratar de alcanzarlos con la mano.

Desde los cinco hasta los ocho meses

• Durante este período el control de los movimientos del ojo y las habilidades de coordinación ojo-cuerpo siguen mejorando.
  
  
• La percepción de la profundidad es la capacidad de calcular la posición de un objeto con respecto a otro que se encuentre más cerca o más lejos. Esta capacidad no se encuentra desarrollada en el nacimiento. Hasta alrededor de los cinco meses los ojos no pueden formar una imagen tridimensional del mundo ni alcanzar a ver en profundidad.
  
  
• Si bien la sensibilidad a la visión del color de un niño no es la misma que la de un adulto, generalmente se cree que los bebés hacia los cinco meses de edad cuentan con una buena visión del color.
  
  
  
• La mayoría de los bebés comienza a gatear hacia los ocho meses, lo que contribuye al desarrollo de la coordinación ojo-mano-pie-cuerpo. Podría suceder que los bebés que comienzan a caminar más temprano y que han gateado durante un período más corto, no aprendan a utilizar sus ojos tan bien como los bebés que han gateado por más tiempo.

Desde los nueve hasta los doce meses

• Alrededor de los 9 meses los bebés comienzan a pararse y a sostenerse. Hacia los diez meses un bebé debería ser capaz de tomar objetos con los dedos pulgar e índice.
  
  
• Hacia los doce meses la mayoría de los bebés deberían gatear y tratar de caminar. Los padres deberían estimular a sus hijos a gatear en lugar de caminar con el fin de contribuir al desarrollo de una mejor coordinación ojo-mano.
  
  
  
• A esta instancia los bebés pueden calcular bastante bien las distancias y arrojar objetos con precisión.

De uno a dos años

• Hacia los dos años de edad la coordinación ojo-mano y la percepción de la profundidad de un niño deberían estar completamente desarrolladas.
  
  
• A los niños de esta edad les interesa mucho explorar el ambiente que los rodea, mirar y escuchar. Reconocen objetos e imágenes con los que están familiarizados en libros y pueden hacer garabatos con crayón o lápiz.

Señales de problemas oculares y visuales

La presencia de problemas oculares y visuales en los niños es poco común. La mayoría de los bebés nace con ojos saludables y comienza a desarrollar sin dificultad las capacidades visuales necesarias para su vida. Pero, ocasionalmente, se pueden desarrollar problemas de visión y de salud ocular. Los padres deben estar atentos a las siguientes señales de problemas oculares y visuales:

• Lagrimeo excesivo: puede ser indicio de conductos lagrimales bloqueados.
• Párpados irritados o con presencia de secreciones: puede ser indicio de una infección en el ojo.
• Desviación constante del ojo: puede ser indicio de un problema en el control de los músculos del ojo.
• Intensa sensibilidad a la luz: puede ser indicio de una elevada presión ocular.
• Presencia de una pupila blanca: puede ser indicio de cáncer ocular.

La presencia de cualquiera de estos indicios requiere inmediata atención de su pediatra u optometrista.

Cómo pueden contribuir los padres al desarrollo visual

Existen muchas maneras en las que los padres pueden ayudar a que la visión de su bebé se desarrolle apropiadamente. A continuación se detallan diversas actividades que pueden contribuir al desarrollo visual de un niño de acuerdo con su edad.

Desde el nacimiento hasta los cuatro meses

• Coloque una lámpara de noche u otra lámpara de luz tenue en la habitación de su bebé.
• Cambie la posición de la cuna con frecuencia como también la posición de su bebé dentro de ésta.
• Coloque móviles de cuna aproximadamente entre ocho y doce pulgadas dentro del campo visual de su bebé.
• Háblele a su bebé mientras camina por la habitación.
• A la hora de alimentarlo alterne entre los lados izquierdo y derecho.

Desde los cinco hasta los ocho meses

• Cuelgue un móvil, juguetes u otros objetos por encima de la cuna para que el bebé pueda tomarlos, jalarlos y patearlos.
• Déle tiempo suficiente para que pueda explorar y jugar en el suelo.
• Proporciónele cubos de madera o plástico que pueda agarrar con sus manos.
• Practique choque de palmas u otros juegos de coordinación de manos mientras pronuncia las palabras en voz alta.

Desde los nueve hasta los doce meses

• Juegue con su bebé a esconder juguetes o su propio rostro para ayudarlo a desarrollar su memoria visual.
• Nombre objetos al hablar para estimular la asociación de palabras y las habilidades del desarrollo del lenguaje de su bebé.
• Estimule el gateo y el arrastre.

De uno a dos años

• Haga rodar una pelota para que su hijo desarrolle el seguimiento visual.
• Proporciónele cubos de construcción y pelotas de todos los tamaños y formas para estimular sus habilidades motoras y el desarrollo de los músculos más pequeños.
• Lea y cuéntele historias para estimular su capacidad de visualización y para preparar el terreno para sus habilidades de lectura y aprendizaje.

Primer examen de la vista de un bebé

Aunque no advierta problemas oculares o visuales, hacia los seis meses de edad usted debería someter a su bebé a un primer examen completo de la vista realizado por un optometrista.

Su optometrista evaluará, entre otros, posibles problemas de miopía, hipermetropía o astigmatismo, así como también la capacidad de movimiento de los ojos y problemas de salud ocular. Este tipo de problemas no es muy común, pero es importante para identificar niños que los presenten a esta temprana edad. Los problemas de desarrollo visual y de salud ocular serán más fáciles de corregir cuanto antes se inicie su tratamiento.